YENİ BİR HAYAT STAR TV, TÜRKİYE'Yİ ŞAŞIRTMAYA DEVAM EDİYOR

YENİ BİR HAYAT STAR TV ZAYIFLAMA YARIŞMASI

 Yeni Bir Hayat star tv, Türkiye'deki obezlere zayıflama vaadeden bir yarışma. Peki bu vaad ne kadar inandırıcı? Yeni Bir Hayat yarışmasının eski formatı olan The Biggest Loser'da tüm yarışmacılar yarışmada verdikleri kiloları yarışma sonrasında fazlasıyla geri almış.

Zayıflamak istiyorsanız önce kendinizi tanıyın. Ben asla zayıflayamam deyip daha yolun başındayken pes ederek umutsuzluğa kapılmayın.  peki niçin zayıflamak istiyorsunuz? Kendiniz için mi, yoksa düğün, parti, nişan gibi bir aktivite için mi? Eğer fazla kiloluysanız mutlaka destek alnmanız gerekir. Ancak bu desteği Yeni Bir Hayat star tv gibi saçma sapan programlardan değil bizzat işin uzmanlarından yahut yakın çevrenizden alın. Unutmayın ki yaklaşan yaz aylarında en büyük dolndırıcılar bu sektörün içine sızmaya başlıyor. Kendi kendinize karar verin, söz verin. Herhangi bir aktivite içinse zamanınızı belirleyin.

Zayıflamak isteyenler için en etkili yöntem kilo takibidir. Kilo takipçisi sayesinde yapacağınız kaçamaklar sıfıra inecek olup, kurduğunuz düzeni bozmadan kısa zamanda zayıflarsınız.

Yeni Bir Hayat star tv programındaki kilo takibi ne kadar etkili. 7 şer yarışmacıdan oluşan iki takımın birer spar eğitmeni var. Gerek ağır işler, gerek kalori oyunlarıyla zayıflamaya çalışan yarışmacılar arasında elenmeden yarışmayı terkedenler bile var.